海苔寿司 。

超低的热量，无火的生食方式，有机的食材 新鲜的味道，漂亮的造型 寿司满足了人们的一切想象，制作过程也非常简单 在家也能做出美味可口的寿司，经济又实惠

材料

原料：米饭，黄瓜，胡萝卜，鸡蛋，火腿，寿司海苔
配料：寿司帘，辣酱，肉松，辣根

做法

1：先将鸡蛋吊成蛋饼，再分别将材料切成长条

2：铺好寿司帘，放上寿司海苔

3：铺一层蒸好的米饭，均匀的抹上辣酱

4：洒上肉松，挤点辣根，不想吃芥茉的这步可以省略

5：放入切好的材料卷起成型切开，这个步骤很重要，如果卷的不紧寿司会散掉
切时下刀动作要快，在刀面上抹点水可以避免粘刀