气温冷暖不定，在不同程度上对人的胃口产生影响，这时可选择酸辣或含香辛素较多的食物。这次说到的沙茶酱是一种带有大蒜、花生、虾米、辣椒等香辣咸鲜食味的混合型调味料，其味带辛辣咸香，与蟹和花甲配搭，在丰富菜肴食味层次的同时亦起到开胃健脾的作用。材料：蟹400克、花甲150克、沙茶酱30克（可酌情增减）、泰椒两只、姜片20克、葱段15克，辣椒酱、黑椒碎、芫荽、蚝油各少许，鸡汤、米酒、盐、麻油、菜油各适量。
