enjoyage
您当前位置:写意春秋休闲娱乐网 >> 生活百科 >> >> 中华美食 >> 家常菜 >> 干果 >> 莲子 >> 浏览文章

三宝甜粥

2011-7-5 17:28:36不详 佚名 【字体:

三宝甜粥

三宝甜粥

    考完试之后发现自己都睡不了懒觉了,最迟早上八点钟就自然醒了。其实,这也是一个好事情,拉开窗帘早上的阳光撒进房间,温柔而温暖。薄薄的晨雾慢慢散开,这个城市渐渐露出了它美丽的容颜。    在两天高强度脑力劳动的考试中解脱出来终于可以随心所欲地捣捣鼓鼓俺的博客了,最近准备上一些关于年夜饭的菜,虽然俺家的年夜饭从来都不用俺动手,都是俺老爸在操办着呢,但是红红火火的过年气氛怎么都有让我积极参与的冲动于是便顺时而动自己捣鼓一下。    喜气洋洋过大年当然也要弄一些具有好兆头的菜菜了,俺们传播学上说的:“象征能力是人类特有的能力。”所以俺要好好利用和发挥这能力。    年夜饭后上一道甜品寓意甜甜蜜蜜,我选了三种材料,凑成一碗“吉祥三宝”,希望大伙在新的一年里顺利吉祥^_^

材料

莲子,红豆,薏米,薏米,冰糖,冰糖

做法

1.莲子,红豆和薏米洗干净,放到电动砂锅里加适量的水自动档熬煮过夜,吃前加冰糖^_^我是按这样的方法煮来做早餐的,如果没有电动紫砂锅用煤气来煮的话先把红豆薏米泡上12个小时再煮,这样比较容易煮烂
小诀窍:

红豆能消水肿,让你吃出漂亮的瓜子脸,薏米的美白瘦身功效更是众所周知,连美容大王大S都极力推荐。莲子能安神,清火气,过年期间油腻东西吃多了,喝上这样一碗“吉祥三宝”还能请肠美容呢^_^

文章录入:(queen)
分享到:


网友评论:

版权与免责声明:
  • 1、 写意春秋休闲娱乐网所有文章均来自网络,为网友原创或是推荐、收集、整理而来,其版权均属于原作者或页面内声明的版权人。
  • 2、 写意春秋休闲娱乐网尊重每一位作者的版权,已在文章信息发布处要求网友转载时保持原文的完整并属上作者姓名及出处,但网友转载时部分文章因流传原因而无出处及作者,如果侵犯了您的版权,敬请及时联系我们,我们将在最短的时间内予以更正。
  • 3、 写意春秋休闲娱乐网开辟文章信息版块,出于传递更多有用信息之目的,并不意味赞同其观点或证实其内容的真实性。本站不保证所有信息、文本、图形、链接及其它信息的绝对准确性和完整性。
  • 4、 本站所有文章信息仅供网友及信息浏览者学习和研究使用,未经原作者或页面内声明的版权人的书面许可,任何个人或组织均不得以任何形式转载、复制、编辑或发布使用于其他任何场合,或作为任何的商业用途。
  • 5、 写意春秋休闲娱乐网保留网站的其它所有权利。所有与本站链接的网站及其内容和版权由相应的提供者与拥有者负责,本站不对其内容或形式担负任何直接或间接的商业或法律责任。
关于我们 | 版权声明 | 诚聘英才 | 联系我们 | 广告服务 | 帮助中心 | 会员登陆 | 友情链接 | 网站地图 | 订阅RSS |