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蒜子焖酣鱼 做法及步骤

2011-6-20 8:26:09可口网 佚名 【字体:

蒜子焖酣鱼属于粤菜,主要原料是鲶鱼,口味是香,工艺是焖,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。 原  料: 鲶鱼、500克。
猪肉(瘦)、50克、香菇(干)、10克、淀粉(蚕豆)、30克。
大蒜、1克、盐、3克、味精、3克、白砂糖、2克、小葱、20克、香油、1克、胡椒粉、1克、姜、5克、老抽、8克、黄酒、15克、花生油、50克、各适量。


特  色:肉质软烂,蒜香四溢。
操  作: 1.将酣鱼肉(鲶鱼)宰杀片取鱼肉,切块,每块均重35克;

2.用盐水(清水15克、精盐1.5克)涂抹,随即沾上干淀粉;

3.炒锅用中火烧热,下花生油烧至六成热,将鱼逐块放入,约炸5分钟至金黄色,倒入笊篱沥去油;

4.炒锅回放火上,下蒜、姜、肉丝、香菇丝爆透,烹黄酒,下二汤600毫升、鱼块、炸蒜肉50克、精盐1.5克、味精、酱油、白糖,约焖10分钟;

5.再撒上胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡;

6.最后淋香油和花生油拌匀,盛在盘中,撒上葱丝便成。

贴士:
1.酣鱼肉细嫩,焖10分钟即熟,滑嫩鲜美,乃是正宗风味;

2.因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

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