一直没有吃早餐的习惯,时间长了胃病更严重。所以,有空在家就宁可花点时间,简单地弄点东西,毕竟健康是自己的。 所以,绝对不要忘记吃早餐哦~~ :)
胡萝卜切片面包,鸡蛋,咸蛋,盐,鸡精,沙拉酱
配上一杯热牛奶,健康的一天从早餐开始!