春天是万物复苏的季节,也正是旅游出行的好时光!不少朋友都有春游的打算,去结交朋友,感受大自然。
但是同时,也需要在春游时注意一下事项:
1、要注意卫生保健,春天天气易变,外出春游一定要备足义务,携带小型雨具,以防淋雨或着凉而伤风感冒。
登山或下坡时,切勿迎风站立时间过长,以免受凉
2、春游时,如果要在外野炊野餐,一定要注意饮水盒饮食的干净卫生,春天也是细菌容易滋生的季节哦;坐卧时,不要选择阴凉潮湿的地方,以免受潮而让肚子着凉或感冒;野炊时要注意风向,不要肆意丢弃火种,余火熄灭,以免引起火灾。有过敏病病史的人,要清楚记得,尽量回避有花的地方,也可事先口服一些如扑尔敏或安其敏等抗过敏的药物,提前预防花粉过敏。
3、出行时适当预备一些常用的成药,如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。
4、要避免过分劳累,特别是患有慢性病的中老年人,春游时要量力而行。不要走得过远,运动时间太长,或者登山过高。