素回锅肉
材料
冬瓜·250克 红辣椒·1个 蒜苗·10克 生姜·1小块 淀粉·适量 食用油·500克 (实耗50克) 酱油·2小匙 豆瓣酱·2小匙 精盐·0.5小匙 白糖·1小匙 味精·0.5小匙
做法
1.冬瓜去皮去籽切成长片,红椒切片,蒜苗切段,生姜去皮切片;
2.往冬瓜里加入淀粉拌匀,烧热油锅,将冬瓜片炸至金黄,捞起沥油;
3.锅内留底油,放入姜、豆瓣酱、红椒、蒜苗翻炒至断生,加入冬瓜片,调入盐、味精、糖、酱油,调中火炒透,用水淀粉勾芡,倒入盘中即可。
注意
香辣可口,脆嫩鲜香。炸好的冬瓜不要在锅里翻炒太久,否则汤汁会浸软冬瓜表层脆皮,从而影响口感。