主料:米饭,菠菜,香菇,金针菇,西葫芦,胡萝卜,豆芽,腌萝卜(一本渍),配料:芝麻少许,辣酱,香油,姜末,葱末
说明:图片中两种辣酱均可使用,凭个人爱好吧,6月香偏辣,李锦记偏甜,辣酱、腌萝卜(在卖豆腐、拉面等冷藏食品冷柜的右下方)乐购超市均有售,腌萝卜味道不错,我做寿司也放,石锅在东郊有卖(10元),石锅一定要等凉透后才能刷,否则爱裂缝,最好煎个鸡蛋(八成熟),我今儿晚上减肥,所以没有煎蛋,大家试一试吧,味道不错,蔬菜可根据个人喜欢变换种类,(^__^)嘻嘻……。