受瑶妈和同事的启发,中午尝试着做了一次,很好吃,很下饭。比外面吃得实惠和卫生许多!感觉红薯、海带和豆腐皮最好吃!美中不足的是毛肚炒老了,影响了口感。
主料:藕,土豆,海带,芹菜,红薯,午餐肉,平菇,金针菇,虾,毛肚,木耳,豆腐皮,芹菜,配料:重庆火锅底料100克,冰糖5克,干辣椒,花椒,葱,姜,蒜
蘑菇、芹菜等会出水,炒至过程中就不用加水了。 要不断翻炒,以免糊锅。 毛肚易熟,要最后放。