醉黄瓜

只是加了一种调料就可以让清水煮菜变的有点特别….迷底就是“米酒”！减肥不等于水煮菜哈，也不是让你节食或者不吃饭之类的，这样或许会有效果，但那减下来的不是肉，是你的气血！健康的减肥是建立在吃米的基础上的，米要吃，菜也要吃，当然，每餐只吃7-8成饱就行，这样也对胃好。再加上运动，运动也不一定是干多大的体力活，或者要去健康房跑个汗流满面，只要每天抽点时间散散步或者快走半小时就是很好的有氧运动减肥方法。今天介绍的这款醉黄瓜，集酒香于黄瓜清香于一体，即减肥又不至于让你吃白水煮菜吃的觉得生活没意思了还有营养，黄瓜的好处很多，就单说这材料中的米酒。。。。。。女孩子尽管吃吧

材料

黄瓜1根，米酒4大匙，糖适量，盐适量，清水200毫升

做法

1.黄瓜洗净，去皮，然后切成小段。
2.将黄瓜和米酒，糖，盐，水混合，蒸锅内烧水，水开了以后蒸5分钟即可。也可以等凉了以后再泡几个小时，味道更足。
小诀窍:

还有一种方法：直接用清水加米酒煮黄瓜……更省事……