养颜好汤水*木瓜煲侧鱼*

上次买的木瓜。。。发现生吃不好吃。。。外面看似乎很熟。。但是里面还是有点生的感觉。。。拿了一个煮糖水以后。。。剩下的决定拿来煲汤。。。。 从小就觉得木瓜煲侧鱼好好喝。。。至于功效。。。我想应该大家比我更清楚。。。那我就不多作介绍啦。。。

材料

木瓜，鱼，瘦肉，蜜枣

做法

1.首先侧鱼煎好。。。不用全熟。。。只要表皮熟就好了。。。
2.然后木瓜就是切成小块。。。
3.接着水开以后。。。放木瓜、瘦肉、蜜枣。。。再次沸腾的时候再把侧鱼放进去。。。大约45-60分钟之后就可以喝咯。。。。