记得那次进错了网站，扑入眼帘的居然是一大堆风景照片，正要急忙退出时，眼球好像被什么雪亮雪亮的东西刺痛了，定睛一瞧，原来是照片上的一座冰川。它隐藏在重峦叠嶂中，只露出四个依次递增的山峰，在崇山峻岭中发出灼灼的光。

　　这是怎样的一座冰山呢？图片上就能夺人眼目、令人惊叹，倘或驻足在它的脚下，那将会是怎样的崇拜与赞叹呢？忙退回查找，方知这就是闻名遐迩的四姑娘山。四姑娘山地处成都日隆镇长坪沟，由四座递增的山峰连接而成，因而得名。最矮的那座是“大姑娘”，依次排列到海拔最高的那座是“年龄最小”的四姑娘。冰雪纯情的四位“姑娘”一个接一个地翘首张望，年复一年地屹立在万丈高山上，仿佛正期盼着她们远去的情郎。也正是这四位尊贵美丽的“妙龄少女”，撩拨了无数如我般痴迷仰慕者的心弦……★★★★★

　　去年“五·一”，我的四姑娘山之旅成行，而且是选择时下最时尚的自助游。

　　关键词：身陷巴郎山

　　壮观指数★★★★

　　惊险指数★★★★

　　狼狈指数★★★★

　　路过巴郎山时，海拔4487米的峰岚峭壁嶙峋，险象环生，沿途高山草甸，犹如一幅幅巨大的地毯覆盖山间。蓝天白云间，茫茫的云海浮动山腰，白云如海，雪山连绵，草甸起伏。见到如此美景，一位壮士不顾我们的劝阻，硬是要只身征服巴郎山。看着他雄赳赳、气昂昂的样子，那坚定的神色颇有一副壮士一去不复还的气势。本想着他会征服巴郎山，站在山顶上领悟“一览众山小”后，骄傲地接受我们的膜拜。哪想到他胸有成竹地刚迈了第一步，就“扑通”一声陷入了厚厚的雪中，只露出一个脑袋，把我们这帮还等着看壮举的人吓坏了，费了九牛二虎之力才把他拉将出来。



　　关键词：领会“婆娑”

　　惊奇指数：★★★

　　惊艳指数：★★★★★

　　来到长坪沟，我才第一次领悟到什么叫作“婆娑”，原来，那只是我学的课文里生硬的词汇。走在长坪沟上，我们惊讶地发现两旁树木的树叶十分奇特，微风掠过，树叶轻轻摇摆时呈现出朦朦胧胧的景象，让人不知是在梦中，还是在雾中。走近这些树木仔细观察，才发现树叶上垂满了丝状的苔藓，一缕一缕地垂下来，纤细得让人看不真实，还以为是雾姑娘柔软的发丝。在轻风的抚摩下，这缕缕纤丝缀着树叶妩媚做摆，那种雾里云里的感觉让我恍然体会了“婆娑”的韵味。

　　关键词：夹金山下放飞心情

　　陶醉指数★★★★★

　　享受指数★★★

　　欢乐指数★★★★★


　　坐在夹金山下翠绿的草坪上，仰望夹金山，在太阳的万丈光芒下，山上是白雪皑皑、苍茫一片，山下是阳光明媚，绿树葱茏，我们已模糊了是身在严寒的冬季还是温暖的春季，只感觉是一种难以形容的美和温馨包围着我们，让我们的心都醉了。草坪下一湾清澈、宁静的高原湖泊，那深邃、钻石般璀璨的蓝，令人误以为这就是那神秘、妩媚的多瑙河之波。草坪上飘来了酥油茶、羊奶和烤羊肉的诱人香味，把我们一行人都吸引到草坪上的藏民当中，看到他们正在挤着羊奶，熬着酥油茶，旺火上烤着的一只肥羊正喝喝作响，那响声让人听到就要流口水。这是我第一次尝到这么新鲜、香纯的羊奶，这么地道的酥油茶和这么鲜嫩的羊肉。在蓝天、白云、雪山、绿草、翠波的美景中，我们都掩饰不住内心的喜悦，不禁齐声高歌，与藏族朋友们一起跳起矫健欢快的“锅庄”。

　　关键词：藏民“石屋”

　　特色指数：★★★★

　　热情指数：★★★★

　　留恋指数：★★★★★

　　走在日隆镇的街上，举目望去，藏民们错落有致的“石屋”形成了道道小巷独特的风景线。走近仔细观赏，看到这些屋子都是用大块大块的石头垒成的，不掺杂一块砖头和泥巴。更奇怪的是，这些屋子的房顶均是水平的，藏民们说屋顶是他们天然的“冰箱”，在屋顶上面，长年累月都堆着他们储藏的食物。勤劳聪慧的藏民们还把石屋装点得格外雅致。在藏民的石屋里，你可以无拘无束到以为自己就是这里的主人，热情的藏族朋友不仅会给你端来热腾腾的酥油茶和香喷喷的牦牛肉，还会送给你珍贵的草药“红景天”，有了它，你就再不用怕会产生高原反应。当你享受够藏族朋友的热情款待后，迈出这石屋的第一步，你便发现，原来你已是如此恋恋不舍。

　　关键词：“大姑娘”初露尊容

　　惊艳指数：★★★★★

　　旅游指数：★★★★★

　　来到四姑娘山脚下，处处烟雾缭绕，只隐约看见四座山峰连为一体，在浓厚的云雾遮掩中愈发显得神秘、高贵。听本地人说，四姑娘山长年都被笼罩在浓雾中，很难见到它的真面目。这不由得让我们有些扫兴，正打算掉头返回，没想到突然一道强光射来，雾蒙蒙的天空仿佛开了一个眼，漫天乌云瞬间散开，从“天眼”中射出的一束强光照射在四姑娘山上，一座美丽如仙、令人叹为观止的冰山(大姑娘)显现在我们面前，在场的每一个人都惊呆了，心像是被一种奇特紧紧地攫住了。可惜，只几秒钟时间，“天眼”就被乌云再次遮住，冰山销声匿迹，四姑娘山重归平静，又是一片云雾缭绕。当地人说，几年来，这还是头一回看到四姑娘山如此全面的真面目。预热景观

　　5月雪

　　四姑娘山5月飘雪并非希罕之事，目力所及，均白茫茫的一片。与昆明的赤日炎炎相比，还是银装素裹来得诗意。

　　突兀的“枯树滩”

　　在长坪沟的中段，有一片奇异的枯树滩，几十棵已枯死的参天大树歪歪斜斜地立在那里，荒凉沧桑。枯树群被一片茂盛的树丛包围着，树枝上长着嫩黄和翠绿的叶子，在阳光的反射下发出刺眼的光芒。枯树群下，还有一条潺潺的小溪淙淙地流淌着。如此突兀在盎然春色中的一片枯树群，给人一种意外、一份遐想。

　　燃面和酥油茶

　　四川有一种奇怪的面，看上去一点都不辣，而且闻上去很香，可一入口，那火辣火辣的味道着实让游人受不了。倒是藏民们的酥油茶至今还让人怀念不已，那种淡淡的咸香味总是让人品不够。小帖士

　　注意事项

　　1.娘山区属高海拔地区，不适者会有轻微高原反应，因此不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，最好能备常用药品及抗高山反应药物。

　　2.年老体弱者，有高血压、冠心病、心脏病者不宜前往。

　　3.景区中午日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。

　　4.四姑娘山景区气温变化无常，昼夜温差大，要带足保暖防寒衣物，最好一年四季的衣服都要备齐。

　　5.景区内骑马时间较长，应挑选合适的马匹及马鞍，注意安全，听从服务人员指导。

　　6.冬季在巴郎山最高顶会有积雪，通行会有一定困难，驾驶员要格外小心。冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，牢记安全第一。

　　7.四姑娘山适合开展登山及徒步旅游等各种特色旅游，但出行前请作好相应的准备并做好详细的行程规划，以防发生意外事故。

　　友情提示

　　出游路线：

　　成都———巴郎山———日隆(四姑娘山、长坪沟)———夹金山———喇嘛寺。成都距巴郎山141公里，巴郎山距日隆40公里。

　　行程及沿途住宿：第一天中午1：00在昆明南站乘火车，次日早晨7：00抵达成都(硬卧180元/人)。9：00在成都客运站包了一辆大巴(约35元/人)，下午16：00抵达日隆。第三天早晨9：00乘微型车(5元/人)，9：20抵达长坪沟，下午18：00返回日隆。第四天早晨9：30出发，10：30抵达夹金山，12：30抵达夹金山下的大草坪，下午16：30抵达喇嘛寺，17：00返回日隆。第五天清晨乘飞机返回昆明(机票420元/人)。

　　餐饮提示：由于出发前打听到四姑娘山海拔高，米饭不容易煮熟，且景区餐饮条件并不乐观，所以我们每人都背了满满一背包的粮食，有鸡蛋、火腿肠、牛肉、矿泉水、罐头、方便面、零食等食物，千万别忘了盐。

　　住宿提示：我们每天都住在日隆镇的藏族民居中，住宿费15元/人。

　　自助参考费用：950元/人，前后费时五天。