杜仲核桃猪尾汤

入秋最好汤水

材料

材料:猪尾1条,杜仲30克,淮牛膝60克,花生肉60克,核桃肉50克,蜜枣5个.

做法

制作:.1. 花生和核桃洗净，提前浸泡1-2小时
2. 核桃肉和杜仲洗净；
　　3. 猪尾剔净毛洗净，斩成小段，汆水捞起；
　　4. 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸后，转小火煲三个小时，下盐调味即可食用。
小诀窍:

功效:补益肝肾，壮骨填髓。
用范围:肝肾不足,症见腰膝酸软疼痛,遇劳更甚,卧则减轻,反复交作.肢体泛力.伤及肝肾之腰酸脚软者,腰肌劳损或腰椎 骨刺增生等