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凉拌莲菜

2011-7-2 6:45:27不详 佚名 【字体:

凉拌莲菜

凉拌莲菜

北方所说的莲菜,即是南方的藕.有句俗话说:“男不离韭女不离藕”,不知道是何原理,但大意就是藕是适合女人吃的蔬菜,可能因为我出生于“莲城”,藕是莲副产品,我从小就很喜欢吃,不过小时候大多都是炒着吃的,这种做法是在我LG的第二故乡陕西学来的,很美味。一次可以做一大盒子,放在冰箱里,随吃随取,当然,不能放太久了,也就是几天吧,是夏天的一道非常好的凉菜。

材料

藕一截,蒜末,姜末少许,香菜少许(装饰用)

做法


藕去皮切片,约2mm,不要太厚了,太厚口感不好,切好的藕片过加了白醋的清水漂洗、浸泡一下,这个过程很重要,防止藕在加热的过程中变色,这样处理过的藕片才会白嫩好看。
烧一锅开水,待水沸之后放入藕片,待水再度滚开的时候,藕片既已汆熟,捞出,放入晾开水或纯净水中降温.漂洗,凉开水中也可加入白醋,作用同上。
藕片沥干水分,加入蒜末姜末、盐、鸡精、白醋调味,拌匀腌一会儿。
起油锅,加入剪碎的干红辣椒及花椒爆香,待香味飘出,沥出花椒、辣椒,将烧好的油淋在藕片上,拌匀。即可装盘,撒上点香菜末作点缀。
小诀窍:


藕片用加白醋的水洗过以后做出来就不会变颜色,白白嫩嫩的煞是好看,当然也要注意在藕片热的时候不要加盐,因为盐里面的店遇热与藕里所含的淀粉会产生反应变蓝.

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